Si no se pueden dormir como les ha pasado a muchos alguna o varias noches, existen algunos trucos quede acuerdo a Business Insider son científicos y comprobados, ayudan en esto de acelerar la entrada en el sueño. A mi me ha pasado y por ejemplo lo que me ayuda a dormir es algo que quizás a otros no los ayuda, pero yo me quedo dormido a los pocos minutos si enciendo la TV, cosa que muchos recomiendan no hacer, pues causa el efecto contrario… Esos trucos de los que habla BI en algunos casos pueden a primera vista parecer como
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